1杯水的魅力 口腔SPA瘦臉操減肥瘦身

　　擁有一張小巧玲瓏的臉是許多女生的夢想。下面介紹的口腔SPA小臉操，道具是水，隻要堅持，臉就可以變得瘦瘦小小，下巴尖尖。 　　我在中學時，外號叫大餅妹，很羨慕臉型看起來尖尖，下巴看起來很有立體感的女人。因此我用瘦臉霜和其他方法試圖改變自己，可效果最好的就是口腔SPA小臉操，道具是水，隻要堅持，肌肉塊就會變得結實而有彈性，還可以保健口腔，這樣臉就可以變得瘦瘦小小，下巴尖尖長長，口吐香氣，面部充滿朝氣，微笑著，人緣就越來越好。 　　SPA可以瘦臉還可以保健口腔，如果你的臉變得瘦瘦小小，下巴尖尖長長，口吐香氣，你會發現你的人緣會變得一級棒，臉型也會變得超級亮。 　　步驟一：準備一杯水。 　　步驟二：喝一口水含在口腔中(平時的份量)，通常的隻要練習兩三次後，就能掌握到要領抓住重點。 　　步驟三：使用口腔及兩頰的力量，將水份由口腔內壁