日常生活預防痘痘護理要點護膚

　　1. 你是否正在承受很大的壓力？ 　　已經遠離青春期的成年人，皮膚上會出現痘痘問題，大部分都是壓力導致的。壓力累積，從人體分泌的皮質醇、雄性激素等激素物質會刺激皮脂腺，誘發痘痘形成。減緩壓力是痘痘護理的第一階段。 　　2. 請留意你的生理期！ 　　生理周期不規律或者生理期前痘痘嚴重，這都是荷爾蒙失調導致痘痘形成。通過避孕藥的處方調理，能夠多多少少使生理周期恢復規律。 　　3. 本來是為瞭變得更漂亮的…… 　　有沒有這樣的經歷，狠下決心買下瞭昂貴的營養膏霜，卻幾乎不用而打入冷宮？過多的油分會堵塞毛孔，反而誘發疙瘩形成。而且，為瞭讓自己顯得青春活力特意打造的齊劉海，也是導致額頭痘痘的元兇之一。