試試明星的減肥食譜減肥食譜
文章分類：美體
你也會想看的：普拉提瘦腰腹 一月腰圍減少10CM減肥瘦身
喜歡梁靜茹。沒有所謂“天籟”的嗓音，但是給人一種很溫暖、很貼心的感覺，她的音樂也都是幹凈簡單，讓我們想到生命中一些不能忘懷的事情。就像她的歌《瘦瘦的》那種小女人的幸福、滿足、對愛情的理解，讓每一個人都有所領悟。
也特別喜歡“瘦瘦的”這三個字，不那麼哭著喊著，不那麼聲嘶力竭，隻是簡簡單單的說出來。
以前，總是說“減肥”，這未免太生硬，瘦身，又過於時尚，那就讓我們改說“瘦瘦的”吧，一邊哼著梁靜茹的《瘦瘦的》，一邊在寫帖子，讓我們這個冬天一起瘦瘦的！
我這個人吧，每到冬天就會吃很多，又懶得活動，不知道jms有沒有這種感覺，好像整個身體在拼命的吸收能量準備冬眠一樣，所以每到冬天就體重直線上升。冬天控制體重真的很重要，畢竟誰不願意輕盈漂亮的迎接下一個春天呢？
節食很不人性化，夏天那麼熱，一點兒食欲都沒有，為什麼現在能吃瞭反而要節食？於是看看那些瘦瘦的明星都怎麼吃的吧。陸陸續續的找啊找，把我積累的和jms分享一下。
