德國風靡站立減肥法
在德國“站著上課”已經出現於一些學校。教室裡沒有一把椅子，桌子是特制的比一般桌子高。老師們表示這樣新鮮的上課方式讓孩子們對學習的興趣提高瞭很多。德國健康學傢的研究顯示，大多數肥胖問題都源於久坐的生活方式。如果每天平均5小時的工作時間，站著燃燒的熱量會是坐著的3倍。
這股潮流甚至還吹進德國各大企業，它們紛紛加高瞭桌子，湧現出諸如：“站立食堂”、“無椅會議”、“站著辦公室”等新鮮事。
面對現在的種種生活壓力，尤其是經常坐辦公室，缺少運動的office同志們，讓站著成為你的一種生活方式可謂是一舉多得。下面我們就為“站著”會經常出現在你生活裡的幾個場景做出瞭一個動作的參照。
站著“那個”
在睡覺之前和自己的
