夫妻在備孕時有這些禁忌 一定不要觸犯懷孕手冊

　　試問，誰不孕育出健康的寶寶。可是，生活中卻有很多夫妻不能如願，很大一部分原因是備孕出現瞭問題。據說，夫妻在備孕時有這些禁忌，一定不要觸犯。 　　1、不要在缺乏營養時懷孕 　　孕前營養不足，孕初胎兒沒有好的營養補充，影響胎兒發育。所以在孕前，女人就需要進行營養補充。 　　2、不要在情緒壓抑時懷孕 　　人在思想負擔過重的情況下，生理功能會受到影響，導致卵子和精子質量下降。再者，女人受孕後也會因情緒的刺激而影響母體的激素分泌，從而影響胎兒的生長發育。所以，任意一方心情不適時，應做好避孕。 　　3、不要在停用避孕藥後立即懷孕 　　至少在停藥3個月後才可懷孕，最好是停藥半年後再懷孕;如果是用瞭避孕環的，也應等取環後，來兩次後再受孕。 　　4、不要在患病期間受孕 　　人在患病期間，身體會比較虛弱，既影響體質，也影響受精卵的質量和宮內的著床環境。再者，患病時如果在服藥，藥物也會影響到精子和卵子的質量，嚴重的還會導致胎兒缺陷，因此在服藥時一定不要盲目受孕。 　　5、避免抽煙喝酒 　　香煙中的尼古丁和酒中