女人如何調養氣血 女中醫教你日常補法保健養生
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女人如何調養氣血 女中醫教你日常補法 問：很多女人常問怎樣養顏、養氣血，氣血對女人很重要嗎？ 答：當然很重要。《內經》中指出：“血氣不和，百病乃變化而生”，氣血的盛衰和運行狀態，對人的生、長、壯、老均起著決定性作用。 《女科百問·卷上》指出：“男子以精為本，女子以血為源。”對於女性來說，更是“以血為本”，因為女性氣血充盈調暢，經、孕、產、乳期功能就正常；氣血失調，則會導致經、孕、產、乳期功能的異常。氣血失調表現為氣血不足，或氣滯血瘀，或氣虛血瘀等，因此對女性疾病的治療，理血、養血、活血是非常重要的法則。 問：月經不調是怎麼回事？ 答：月經是女性正常的生理現象。當月經的色、量、
