健康喝水有講究 4種致命水喝不得保健養生

潛伏在自來水中的罪魁禍首是三鹵甲烷，包括三氯甲烷、二氯溴甲烷、三氯溴甲烷和三溴甲烷4種氯化物。三鹵甲烷是凈水場中用於消毒滅菌的氯，與食物的渣滓和浮遊生物等有機物相互反應的產物。隨著水質的惡化，自來水中氯的投放量也與日俱增，是它扮演瞭制造致癌物的主要角色。 　　喝水要有講究 預防癌癥遠離以下四種水 　　一、不開的水——膀胱癌、直腸癌 　　專傢指出，飲用未煮沸的水，患膀胱癌、直腸癌的可能性增加21%-38%。當水溫達到100℃，這兩種有害物質會隨蒸氣蒸發而大大減少，如繼續沸騰3分鐘，則飲用安全。 　　二、千滾水——腹瀉、腹脹、昏迷驚厥 　　千滾水就是在爐上沸騰瞭一夜或很長時間的水，還有電熱水器中反復煮沸的水。這種水因煮過久，水中不揮發性物質，如鈣、鎂等重金屬成分和亞硝酸鹽含量很高。久飲這種水，會幹擾人的胃腸功能，出現暫時腹瀉、腹脹；有毒的亞硝酸鹽還