幾天洗一次頭最健康？保健養生

　　首先測試一下你的頭發是否健康吧！ 　　光澤度測試 　　操作方法：中分清潔後的頭發，梳平梳順。在正對面放一面鏡子，位置以自己能夠清楚看到頭頂為準。使燈光從頭頂射下來，形成一個皇冠似的圓暈。 　　推斷：圓暈越亮，頭發光澤度越好。 　　韌度測試 　　操作方法：在洗頭之前，剪下一束大約一寸長的頭發，再將其置入水中。 　　推斷：發質的好壞，在30秒鐘內就能看出來。發質差的頭發容易吸水下沉得快。如果你的頭發直線下沉，那麼你該註意頭發的養護瞭。 　　順滑測試 　　操作方法：用梳子從上到下梳理頭發。握住一把頭發的末梢，用力搓揉它們，然後看其末梢處是否開岔和斷裂。 　　推斷：如果梳子總在相同的地方被阻滯，那這個地方的頭發就是最脆弱、最幹燥的。頭發末梢的開岔斷裂是導致頭發脆弱的開始，必須及時加以控制、治療。丨　　中醫建議： 　　1.最好每星期洗三至四次頭