如何調理乳腺增生乳房疾病

　　海帶鱉甲豬肉湯：海帶65克清水洗去雜質，泡開切塊)，鱉甲65克打碎)，豬瘦肉65克，共煮湯，湯成後加入適量鹽、麻油調味即可。每日分兩次溫服，並吃海帶。方中海帶咸寒，含維生素B2、維生素C、胡蘿卜素、鉆及豐富的碘鱉甲咸寒，軟堅散結。常飲此湯，不僅可防治乳腺小葉增生，而且對預防乳腺癌有效，是價廉物美的食療方。 　　肉蓯蓉歸芍蜜飲：將肉蓯蓉15克，當歸10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘葉10克，半夏10克分別揀去雜質，洗凈，晾幹或切碎，同放入沙鍋，加適量水，浸泡片刻，煎煮30分鐘，用潔凈紗佈過濾，取汁放入容器，待其溫熱時，加入蜂蜜3D毫升，拌和均勻即威。上、下午分服。本方調理沖任，活血散結，適於乳腺小葉增生，證屬沖任失調者。 　　青皮山楂粥：將青皮10克，生山楂30克分別洗凈，切碎後一起放入沙鍋，加適量水，濃煎40分鐘，用潔凈紗佈過濾，取汁待用。將粳米100克淘洗幹凈，放入沙鍋，加適量水，用小火煨煮成稠粥，粥將成時，加入青皮、山楂濃煎汁，拌勻，繼續煨煮至沸，即成。早、晚分食。 　

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