口氣重要如何進行調理 口氣重的原因中醫養生

　　不少人口臭的原因都是因為便秘的情況導致，所以體內毒素的積累也是導致口臭的一個因素，那麼你知道便秘引起的口臭要如何調理嗎？ 　　便秘為什麼會引起口臭？ 　　因為腸道的消化能力處於一個非常虛弱的時候，會導致食物在腸胃內堆積，這樣時間的長久，會導致食物進行發臭，毒素也會隨著增多，而味道會隨著食道從口腔中散發出來，所以也就會有口臭的情況，而且有時候還會給女人的皮膚帶來色斑的出現，這也是毒素呈現的一個原因。 　　口氣重要如何進行調理？ 　　1、多補充纖維素 　　植物纖維可以很好幫助腸道蠕動的效果，是可以促進排便的作用，自然也會緩解便秘的情況，而且便秘的減輕也會緩解口臭的癥狀。 　　2、多喝蘿卜湯 　　蘿卜湯可以幫助人體吸收足量的微量元素，而且還能幫助腸道的蠕動，減少便秘的可能，而且蘿卜湯還能清熱解毒，清除身體的毒素，調理口臭的情況。 　　3、多喝檸檬水 　　檸檬水可以快速進出腸道，緩解便秘的情況，而且檸檬水清新的味道可以在口腔內部