健康是一個永恒的話題，其間涉及飲食、運動與日常保健等諸多方面，其中，飲食是至關重要的一個方面。尤其是長期坐在辦公室的女白領們，在沒有多少時間運動的情況下。女人的美麗和飲食有密切關系，健康的飲食往往可以滋補身體、保護容顏，從而可以幫女性朋友保持健康容顏。
秋季白領養生湯飲推薦
冬蟲草老龜湯健脾安神
冬蟲夏草與老龜一起燉湯飲用，有補肺益腎、止血化痰、健脾安神、美白皮膚的功效，是女性四季適宜的補品。而甲魚的滋補功效盡人皆知，可以補氣養陰、清火、養胃，對於那些工作繁忙、壓力過大的白領女性特別適合。
西洋參甲魚湯清火除煩
比起人參來，西洋參由於品性溫和，適合更多的人進補之用，而且四季皆宜，而甲魚的滋補功效是盡人皆知的。這個湯品對於那些工作繁忙、壓力過大的白領女性特別適合，可以補氣養陰、清火除煩、養胃。
天麻乳鴿湯治頭痛
天麻對於頭疼眩暈、肢體麻木效果特別好，而乳鴿營養豐富，口
