性感女神郭雪芙養成記 即使被冠名假甜心也要瘦排毒按摩
文章分類：美體
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近日，臺灣性感女神郭雪芙被冠名是“假甜心”，網友連呼：Dream Girls郭雪芙滾出娛樂圈。盡管，網友不怎麼待見這位新晉性感女神，認為郭雪芙實屬虛偽、做作。但郭雪芙仍然美美的出現在熒幕上，167cm的身高卻能keep住47kg，看來，郭雪芙還是挺會保養身材，先揭秘一下她的瘦身減肥食譜，緋聞不及養顏瘦身重要。
據悉，Dream Girls郭雪芙先是在意念上斷絕欲望，然後再在飲食規劃好瘦身。多吃富含水溶性纖維的食物大麥，青菜與深海魚，一些糖分比較少的水果才是郭雪芙mm的選擇，另外，她出席活動時曾表示在八點以後是絕對不吃東西的。
早餐：一大杯燕麥撒上葡萄幹，或是往燕麥裡倒一些果汁、蛋白飲品。午餐：生吃蔬菜搭配水煮雞肉，如果很想吃淀粉類的食物，郭雪芙表示一定會中午之前解決掉想吃的淀粉類食品。晚餐：絕壁是不會碰淀粉類食物的，為瞭飽腹及降低熱量的攝取量，一般會吃一大盤水煮青菜。
這樣的瘦身食譜未免大單調瞭，Dream Gi
據悉，Dream Girls郭雪芙先是在意念上斷絕欲望，然後再在飲食規劃好瘦身。多吃富含水溶性纖維的食物大麥，青菜與深海魚，一些糖分比較少的水果才是郭雪芙mm的選擇，另外，她出席活動時曾表示在八點以後是絕對不吃東西的。
早餐：一大杯燕麥撒上葡萄幹，或是往燕麥裡倒一些果汁、蛋白飲品。午餐：生吃蔬菜搭配水煮雞肉，如果很想吃淀粉類的食物，郭雪芙表示一定會中午之前解決掉想吃的淀粉類食品。晚餐：絕壁是不會碰淀粉類食物的，為瞭飽腹及降低熱量的攝取量，一般會吃一大盤水煮青菜。
這樣的瘦身食譜未免大單調瞭，Dream Gi
