產後綁腹帶的好處 產後綁腹帶要綁多久產期與產後調理

　　有很多愛美的媽媽會在產後選擇綁收腹帶，可以將自己的身體內臟收復回去，也能夠很好的減少產後出現小肚子的情況。今天我們就來討論一下這個問題，產後綁收腹帶要綁多久？ 　　媽媽們在產後綁腹帶應該在每天的飯後半小時之後綁上，在睡覺之前要取下來。不可以一天到晚的綁著。床上或者坐著休息的時候需要解開讓腹部放松一下。下床活動的時候可以再綁上。如果長期綁腹帶的話，會影響血液循環的。限制瞭腰肌、腹背的活動。會使恢復的時間延長。 　　因此麻麻們在購買產後綁腹帶時，要註意挑選材質柔軟、透氣性強的產品。並且應加強鍛煉，經常做抬腿、仰臥起坐運動及一些產後操，而不宜長期依賴收腹帶。 　　產後綁腹帶的好處 　　1、子宮呈倒三角形，寶寶生下之後，子宮騰空，內臟失去支撐，便會自然下垂。分娩後由於產婦身體虛弱，體內各韌帶彈性沒能立即恢復，很容易產生內臟下垂。主要臟器有：胃、腎、子宮、肝。 　　①胃下垂主要表現在飲食後立即有上腹部充盈感，胃部隱隱作痛。 　　②