補水保濕4大妙招 做個水嫩秋水伊人護膚

　　Key1：清晨一杯水 排出毒素喝出美麗 　　皮膚是人體中最大的儲水器官。美容專傢建議，早晨起床後先喝杯清水，每天保證喝八杯水1.5-2L)，能更好地幫助身體排出毒素，讓肌膚由內而外做好補水保濕的基礎課程。 　　編輯瞭解到，喝水又以涼開水效果最佳，因為沸水經自然冷卻至20-25度時，溶解在水中的氣體會較煮沸前減少1/2，水的內聚力增加。這時候喝進去的水與人體細胞內的水分子結構非常接近，具有很高的生物親和力，容易滲透到皮膚組織內部，補充皮膚中的水分不足。 　　Key2：換支洗面奶 清潔保濕兩不誤 　　不少MM都在夏季選用瞭去油功力強的洗面奶，到瞭秋天，過度控油會讓皮膚在秋風裡格外容易幹燥，還可能導致幹裂脫皮哦。秋天來瞭，你的洗面奶還合適嗎？ 　　不同膚質的MM對洗面奶的需求也不同，幹性和中性膚質的MM們