日本“美魔女”的保養秘訣 40多歲面如少婦護膚

　　永山朱實42歲 　　永山朱實42歲，據說她每天會花費5個小時的時間美容。當見到她本人的時候就明白瞭這些美容的時間沒有白白花費，她每天會堅持走路1小時，進行2小時的面部肌肉鍛煉，每天還要進行10種體能訓練。長期堅持這樣的鍛煉和美容方法，慢慢就會顯出成效。