月子刷牙註意事項 月子期間都有哪些禁忌產期與產後調理

國內傳統的坐月子有諸多禁忌，這些聽起來神神秘秘的禁令，困擾著許多準媽媽和新媽媽。月子裡真的不能洗頭、洗澡嗎？坐月子不能喝水隻能喝米酒？ 　　流言一 坐月子不能洗頭、洗澡 　　作為流傳最為廣泛的一條禁忌，坐月子不能洗頭、洗澡，是大多數老人的共識。老人們說：“月子裡洗頭洗澡，會落下腰酸痛頭疼等各種月子病！”傳統觀點認為，在產後一段時間內，頭皮骨縫和毛孔大開著，洗頭易使濕邪和寒邪侵入頭皮內，並滯留於此，日後留下病根，即經常頭痛、脫發及脖子痛。 　　現代醫學辟謠：這種限制毫無科學道理，既不衛生也不符合現代審美情趣，對產婦身心健康均有害處。分娩過程中大量出汗，加之產後汗液增多，會使身體、頭皮及頭發變得很臟，並有不良氣味。研究表明，通過洗澡、洗頭，可去掉產婦身上的灰塵、污物，保持衛生清潔，避免引起細菌感染；洗頭還可刺激頭皮及頭皮上運行的經絡，提高產婦的精神，帶來舒暢的心情。 　　不過由於新媽媽