讓雞湯更營養的三樣輔料飲食健康

　　香菇，黃芪和黨參，這是因為三種多糖加在一起，配合雞肉中的營養物質，能夠大大提高免疫力。因此，燉雞湯時這三樣輔料絕不可少哦。 　　讓雞湯更營養的三樣輔料 　　清燉雞本身就是補品，黃芪、黨參也是普通人都知道的著名補益中藥。可能一般人不太清楚香菇的補益作用，其實在《本草綱目》就已經有記載道：“香菇性平、味甘、能益氣不饑。” 　　香菇裡含有一種叫香菇多糖的成分，有提高免疫力的作用，不但可以用於治療反復感染，還可以用於宮頸癌、惡性胸腔積液、胃癌、肺癌等腫瘤的輔助治療上。 　　此外，像黃芪、黨參這兩個補益的知名中藥以及更出名的人參、靈芝等，它們的有效成分也是多糖，分別叫黃芪多糖、黨參多糖等。這些多糖都能對人體的免疫功能產生促進作用，可增強網狀內皮系統、巨細胞、天然殺