七款美胸營養健康小食譜 打造婀娜的曲線飲食健康

　　木瓜燉帶魚 　　主料：木瓜150克，帶魚250克 　　調料：醬油5克，醋5克，薑5克，大蔥5克 　　做法： 　　1、將木瓜洗凈，取肉切片。 　　2、將帶魚洗凈，勿刮去表面銀白色物質，切成塊。 　　3、帶魚與木瓜入鍋中加水同煮，魚熟後加入醬油、醋、薑粒、蔥花調味即成。丨 　　木瓜排骨煲 　　主料：木瓜250克，豬排骨大排)250克 　　輔料：陳皮3克 　　調料：薑4克，鹽3克 　　做法： 　　1、木瓜去皮、核，洗凈後切成均勻塊;排骨洗凈剁成小塊，沸水焯過。 　　2、老薑洗凈切片。 　　3、將木瓜、排骨、老薑放入開水鍋中，小火煲3