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喝茶也要講道理 五種錯誤的喝法嚴重影響身體健康-飲食健康
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喝茶在健康和養生方面都是非常受關註的話題,在除去養生之外喝茶也是一種享受,因此喝茶在民間也是備受好評。但是喝茶也有誤區比如說空腹喝茶對身體影響非常嚴重。
茶葉中含有咖啡因等生物堿,空腹飲茶易使腸道吸收咖啡堿過多,從而會使某些人產生亢進的癥狀,如心慌、頭昏、手腳無力、心神恍惚等。不常喝茶的人,尤其是清晨空腹喝茶,更容易出現上述癥狀。丨
正常的情況下來說晚上喝茶是沒有問題的,但是很
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