女性私密的日常保健私密炎
文章分類：健康
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首先要註意的是，除非是必要，否則不要沖洗私密，因為那樣不僅不能保證私密的清潔，還容易破壞女性生殖道內的天然防線，導致私密微環境失衡，從而使得病原體趁虛而入。
那麼怎樣清潔私密呢？最好使用專門的水盆和專用的清洗用具、毛巾。清洗用具在使用之前要洗幹凈，毛巾用完之後要放在通風的地方晾幹，最好能在太陽下曝曬，可以幫助殺菌消毒。如果毛巾經常見不到陽光的話，很容易導致細菌和真菌的滋生。
要用溫水清潔外私密，盡量不用肥皂，一定要用的話，也要用刺激性比較小的必須用肥皂時，選用刺激性較小的嬰兒用浴皂，免得對皮膚產生過於強烈的刺激。
大便後用手紙由前向後揩拭幹凈，並最好用溫水清洗或者沖洗肛門，形成習慣。如果擦拭不幹凈，肛門口留有糞漬，不僅會污染內褲，糞漬中含有的腸道細菌還會趁機進入私密，造成感染，引發炎癥。
月經期間，更需要使用溫水勤洗外陰，勤換衛生巾，不要讓血漬成為細菌的培養基。清洗的時候註意不要用堿性較大的肥皂或者是高錳酸鉀等化學物質，以免使得正常私密內的酸性環境遭到破壞。
生殖道感
