幾種讓胸部變大的方法 想豐胸的你趕緊來看看吧胸部疾病

　　豐胸幾乎是每個平胸妹子的夢想，也有不少妹子在尋找著各種豐胸的方法，然而胸部變大的方法有很多，真正實用還要看個人的體質。胸部怎麼變大這個難倒不少妹子的問題，今天就來聊一聊，推薦幾種讓胸部變大的方法。 　　補充胸部營養 　　我們發現很多女人在減肥過程中，首先瘦下來的居然是胸，那是因為胸部是脂肪組織密集的地方，因此要想豐胸，日常生活豐胸方法一就要給胸部補充足夠多的營養，尤其是蛋白質必不可少，蛋白質攝入不足會讓胸部縮水。MM平時可以多吃富含蛋白質和脂肪的食物，比如：蛋類、魚肉、瘦肉、花生、核桃、豆類等。特別是處於生長發育的女孩，不應為追求苗條而過分節食，極有可能因營養不良而妨礙胸部的發育，錯過長成豐腴美健的機會。 　　運動沖刺胸部豐滿 　　上舉手操是我們運動豐胸的最好選擇，它不僅可以去掉惱人的副乳，還能有效的矯正胸型，讓我們在很短的時間裡就會達到豐胸的效果。上舉手操的具體功效就是預防並改善胸部下垂，外擴現象，同時還能瘦手臂，美化