紅糖的不同用法 減少體寒又養顏保健養生

　　　　紅毯的熱量沒有白糖那麼高，而營養卻比白糖高很多。所以多吃紅糖對女性不會造成肥胖的困擾，更多的是補充人體所需的營養物質。紅糖可以搭配其他的食物，這樣可以發揮紅糖更大的功效，比如可以做成紅糖苦茶，對於感冒或者體寒的人比較好的，冬季可以堅持每天喝一杯。紅毯還可以做成面膜來使用，這個對於女性皮膚的光滑有很大的幫助。 　　紅糖兩用 美白祛斑+補血養顏 　　紅糖排毒滋潤的這種特殊作用，主要得益於它的天然成分。研究發現，甘蔗含有多種人體必需氨基酸，如賴氨酸等，還有蘋果酸、檸檬酸等，是合成人體蛋白質、支持新陳代謝，必不可少的基礎物質。 　　紅糖直接食用就可以，或者制成面膜，用來敷臉和按摩肌膚，也有不錯的效果。 　　推薦——紅糖滋潤茶：綠茶2克，紅糖30克，沸水沖泡後，加蓋5分鐘即可飲用。每日一劑，會讓皮膚變得幹凈透亮，粗糙的皮膚也會回復光澤。 　　紅糖排毒磨砂膏 　　紅糖和蜂蜜制作的面部排毒磨砂膏，可以讓你臉上的色斑立馬消失，還你白嫩肌膚。