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如何對癥下菜 盤點各類疾病纏身時我們該吃的菜養生食譜
文章分類:
健康
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在這個亞健康的時代,胃病也算是典型的城市病一種。這幾乎是無可抗力的,空氣和食物包括水都在不斷受污染的時代其實我們的身體也在不斷受污染,當我們面對胃病時我們應該如何對癥下菜呢?
我們需要每天堅持飲用200毫升西紅柿汁,對胃黏膜能起到很好的保護作用。西紅柿是很多人愛吃的可口蔬菜,它不但味道鮮美,還具有一定的“藥效”。西紅柿的酸味由檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸等有機酸組成,具有消除胃部不適、緩解胃痛和胃炎的功效。丨
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