韓國一線女星瘦身秘籍減肥瘦身

　　性感女王李孝利 　　李孝利：每天都會堅持遊泳一個小時 　　她的出現，曾讓保守的韓國人，開始對性感有瞭新的理解，而且在她走紅的這幾年裡，幾乎所有韓國人都無法抗拒地陷入瞭她的性感魅力中，最有效的減肥藥驚艷於她火辣的S型身材，也驚艷於她熱力四射的狂野舞蹈。如今，她已是韓國歌壇當之無愧的“性感女王”、“歌舞天後”。 　　李孝利每天都會堅持遊泳一個小時 　　李孝利每天都會堅持遊泳一個小時，遊泳消耗的能量大。這是由於遊泳時水的阻力遠遠大於陸上運動時空氣的阻力，在水裡走走都費力，再遊遊水，肯定消耗較多的熱量。同時，水的導熱性大於空氣24倍，水溫一般低於氣溫，這也