5種藥膳保護卵巢機能卵巢疾病

　　卵巢是女性的抗衰老中心，若在40歲以前出現卵巢功能減退現象，稱為卵巢早衰。中醫認為，其病因與腎陰不足、氣血虛、腎氣弱有關，應對癥治療，虛實並治；建議可多吃山藥或是紅豆等補腎氣養血的食材，並且忌食冰冷及辛辣食物，以保護卵巢遠離衰老的風險出現。 　　中醫師陳玫妃指出，國內卵巢早衰有年輕化趨勢，以中醫觀點來說，月經相關荷爾蒙是與腎有關，卵巢早衰患者多半腎陰不足，因此治療上會以補腎方劑為主，重點在補腎填精。 　　腎陰不足卵巢易衰老 　　臨床上，會先以藥方調理氣血，滋腎養血一段時間，醫師會視情況為患者活血行氣通經，治療需要花一段時間。另外，患者月經如果3、4個月都不來，醫師會暫時用補腎活血化瘀藥方，幫助月經報到，但活血化瘀藥物不能太強，使用時間也不宜過久。 　　醫師提醒，女性若想好好保養卵巢等生殖系統，最重要的是不要熬夜幹擾荷爾蒙分泌，尤其是晚上11點到凌晨1點這段時間一定要就寢。若是月經4個月以上不來，應快就醫。 　　腎氣虛卵巢早衰對癥治療

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