女人喝什麼湯最好 推薦10種養生湯不僅好喝而且滋補-養生食譜

健康的飲食不僅可以能夠讓人體更加健康，還能讓女人更加的年輕漂亮。其實，大部分女性朋友都喜歡喝湯，湯具有食療的效果。那麼，女人要喝什麼湯比較好呢？今天，小編就為您推薦10種養生湯，快來看看吧！女人養生湯：冬瓜排骨湯冬瓜排骨湯的功效：此湯味道清淡，利於清熱，具有清熱解毒、利濕化滯、降脂降壓、通利小便之功效。由於冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖類轉化為脂肪，能有效防止發胖。另外冬瓜含蛋白質和大量維生素與礦物質，對女人的皮膚有很大的幫助。那麼，冬瓜排骨湯的做法？材料：排骨、冬瓜、豆腐、薑片、蔥段、料酒、白胡椒粉、精鹽做法：1、準備好材料，排骨輾成小段，冬瓜、豆腐切塊。2、蔥切段、