“肌斷食”期間適合用怎樣的護膚品護膚

　　“肌斷食”不等於肌膚裸奔，人性化“肌斷食”，是指除瞭清潔、保濕、防曬之外，不進行一切功能性保養，如美白、抗皺、去角質等，而化妝則更是徹底省略，以免堵塞毛孔，加重肌膚負擔！清潔、保濕、防曬這基礎三步驟也最好選擇刺激性低、安全性較高的藥妝產品。 　　還有一點值得提醒的是：眼部肌膚不要進行肌斷食，因為，即使你宅在傢，眼睛也一直沒有閑著，可能眼部肌膚的負擔比上班時還重！為什麼要進行“肌斷食”呢？ 　　第一，因為長期給肌膚塗保養品就像人吃飯一樣，吃多瞭就會撐，肌膚的表現就是對任何護膚品都不吸收，毛孔變得粗大，黑頭粉刺齊來，膚色也沒有以前有光澤，仿佛上瞭一層鐵銹一樣，其實就是肌膚上有瞭一層氧化層，既阻止瞭護膚品養護成分的吸收，更因為老化皮脂未能及時代謝，堵塞毛孔，導致痘痘滋生，更因為接觸空氣氧化造成瞭黑頭。 　　第二，我們生活的環境已經大不如以前，污染一天比一天嚴重，肌膚毛孔很容易受到污染物的侵襲，所以隔一段時間好好清理肌膚，讓