怎樣祛除色斑 藥膳護膚也有效護膚
文章分類：美容
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臉上色斑多的確很難看，很多MM會因為色斑問題而失去美麗的自信。中醫指出，長期失眠或是睡眠不足，作息不規律以及不註意保養等都會形成色斑。那麼，怎樣才能有效祛除色斑?
薏仁蓮子粥
薏仁150克，蓮子50克，紅棗(去核)五顆，冰糖15克，冷水1000毫升。將薏仁淘洗幹凈後置於冷水中浸泡三個小時，撈出瀝幹水分後待用。將蓮子去心，用冷水洗凈後待用。將鍋內加入1000毫升的冷水，放入薏仁，用旺火燒沸後，再加入蓮子、紅棗，一起燜煮至熟透，最後加入冰糖熬成粥即可食用。薏仁蓮子粥具有美白保濕的功效，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。
消斑養顏茶
川七5克，西洋參10克，珍珠粉3克，白茯苓15克，玫瑰花5朵，紅棗(去核)15克。將上述藥材洗凈後置於杯
薏仁蓮子粥
薏仁150克，蓮子50克，紅棗(去核)五顆，冰糖15克，冷水1000毫升。將薏仁淘洗幹凈後置於冷水中浸泡三個小時，撈出瀝幹水分後待用。將蓮子去心，用冷水洗凈後待用。將鍋內加入1000毫升的冷水，放入薏仁，用旺火燒沸後，再加入蓮子、紅棗，一起燜煮至熟透，最後加入冰糖熬成粥即可食用。薏仁蓮子粥具有美白保濕的功效，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。
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