秋季護膚 趕走幹燥護膚

現代的都市女性雖然表面上都是光彩奪目，但是 其實卻被“大氣污染”。一系列的問題讓女人們的皮膚變的脆弱無光，而熬夜，煙酒，壓力，缺少運動等不良的生活習慣，更讓皮膚的受損情況雪上加霜。在幹燥的秋季，我們如何讓肌膚保持健康的狀態呢？

肌膚控訴：眼周問題嚴重，衰老迅速
　　現在越來越多的女孩子在為黑眼圈、眼袋而煩惱，這些本應在熟女階段才出現的問題提早的出現在年輕的女孩身上， 讓人看起來疲憊、沒有精神，目測要比實際年齡老很多。 對癥下藥：抵抗自由基，改善作息習慣
　　一般隨著年齡的增長，身體內的自由基也不斷增多，而且現代人習慣晚睡，甚至不睡， 一整天積累的毒素無法排出去，新陳代謝減慢，衰老速度加快，因此這種情況的人群最重要的就是要調理好自己的作息時間，提高睡眠質量。此外還要抓住黃金美膚時間段，在皮膚吸收最好的狀態下，進行排毒與修復。
　　作息建議：
　　1.不要睡前吃東西
　　2.關燈睡覺