警惕水桶腰 你的內臟“超重”瞭嗎心理健康

身處所有女人們都呼喊著減肥減肥的年代，你是否關註過內臟脂肪？別把視線都集中在身體的外在，如果內臟超重，你的麻煩可能更大！ 內臟超重的外在表現
　　如果我們的內臟脂肪超標，會給身體健康帶來很大的危害，導致新陳代謝率下降，心腦血管的疾病發病率升高，但這些隱患我們一時難以察覺，對於女性來說，內臟超重的外在表現就是水桶腰，應該可以作為對我們的一個提醒。 　　為什麼我們的腰身隨著年齡的增長會越來越往水桶型發展呢？這主要是因為內臟脂肪囤積而造成的。內臟脂肪正好位於腹腔之中，囤積過多，腰圍自然也特別突出，水桶腰也自然而然出現瞭。丨 脂肪吸收過剩
　　對於女性來說，造成內臟脂肪超標有兩個很重要的