孕期體重增長如何控制 孕期體重超標有哪些危害懷孕手冊

　　孕期體重超標危害大！如何控制體重增長？為瞭胎寶寶的健康，孕媽咪們也要在在孕期補充足夠的營養。但過猶不及，孕期不是沒有限制的盲目亂補，孕期體重的增加有一定標準的。那麼孕期體重增長該如何控制？ 　　孕期體重超標有哪些危害？ 　　1、引發妊娠高血壓綜合癥 　　近年來出現高血壓的妊娠孕婦越來越多，根據調查可知，妊娠期間患有高血壓有60%以上的孕婦都是由於身體肥胖引起的。並且妊娠高血壓綜合癥會出現高血壓、水腫、蛋白尿，會對孕婦自身及胎兒的發育造成很大的影響。 　　2、引起糖尿病 　　孕期間的孕婦體重超標，容易引起妊娠高血壓綜合癥，由於高血壓可能會引起妊娠糖尿病，這樣會將糖尿病疾病遺傳給下一代，影響下一代寶寶的健康。所以孕媽媽需要控制好自身的體重，這樣才能避免糖尿病的危害。 　　3、影響胎兒正常發育 　　妊娠期間的孕婦自身的體重超標，身體經常會出現水腫的現象，會導致身體的血管被壓，使得血液循環不通，會影響胎兒的正常發育，並且還會導致胎兒發育遲緩，出現低能兒的現象，危