孕媽該如何調節孕期心理呢 哪些因素會影響胎兒的發育呢懷孕手冊

　　女性朋友們懷孕的時間比較的長足足有10個月的時間，因此，不可能每一個孕婦在懷孕的時間裡，每一天都是開開心心的，在某些因素的影響下，孕期的婦女也有不開心的狀況產生，所以，隻要這種情緒波動產生時則會影響到自己胎兒的發育，那麼，孕媽該如何調節孕期心理呢！ 　　來源1：過於擔心孩子健康 　　自從發生瞭04年和06年兩次流產的經歷後，梅玫渴望BB的心情就更加迫切，也更加緊張，既希望盡早懷孕，又擔心再次出問題，百般煎熬。就這樣，兩年的時間過去瞭，08年底終於懷孕瞭。但最初的三個月時間裡，她時刻擔心再次出現流產，天天提心吊膽，鑒於這樣的情況，醫生隻好讓她住院保胎。 　　點評：有習慣性流產史的孕婦，再度懷孕之後其情緒是非常緊張的。有的孕婦是一懷孕就上醫院保胎，小心翼翼，如履薄冰。可是生活壓力、精神壓力與習慣性流產成正比例關系，越是擔心可能越容易流產。 　　來源2：孕期反應影響情緒 　　懷孕前三個月，靈子的早孕反應強烈，吃什麼吐什麼，精神狀態比較差，為此她還經常哭鼻子。現在雖然不吐瞭，但下肢開始浮腫，鼻子