5種面相看出你睡眠不足 怎麼辦？護膚

　　面相1：臉色黯沉，臉上驚現小斑點 　　晚睡會造成肌膚無法順利代謝，老廢角質堆積在皮膚的表面，肌膚自然沒有光澤。長期熬夜之後，還有人發現自己顴骨、眼下的斑點出現瞭！由於皮膚代謝減慢，白天積累的色素沉淀不能及時排出。而且，電腦輻射、過強燈光也會造成色素生成。 　　對策1： 去角質、再按摩 　　早上洗臉後可接著進行去角質，讓皮膚變得幹凈。之後再搭配使用臉部按摩霜，透過按摩手法及有效成分可以幫助肌膚蘇醒，讓灰暗膚色重新變得明亮。 　　對策2： 晚上也要用防曬 　　如果經常晚上加班會在電腦前呆很久，或者所處環境的燈光較強，“少睡派”美女一定要加用隔離或物理防曬來保護自己的皮膚，絕不能省略。