蝦皮不僅是補鈣的佳品也是滋補壯陽的妙品飲食健康
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蝦皮,是一種很有營養的海產品,我們甚為喜愛的產品,我們經常把他做為食品中補鈣的首選,雖然不是主菜,但平時做湯、拌涼菜、蒸雞蛋、包餃子均可加入調味,味道鮮美,且經濟實惠,下面由小編為您介紹一下蝦皮為什麼是鈣中之王呢。 蝦皮是海產小毛蝦經過煮熟、曬幹等工序加工而成的一種食品。蝦皮便宜、實惠、味道鮮美,含有豐富的碘等營養物質,是含鈣量最高的食品之一。蝦皮歷來被認為既是美味,又是滋補壯陽之妙品,可用於各種菜肴及湯類的增鮮提味,是中西菜肴中不可缺少的海鮮調味品。丨 蝦皮可以分為生曬蝦皮和熟曬蝦皮兩