調理身體 輕松消除青春痘護膚

　　青春痘原因之一：內分泌失調 　　人體有內分泌系統，分泌各種激素和神經系統一起調節人體的代謝和生理功能。正常情況下各種激素是保持平衡的，如因某種原因使這種平衡打破瞭某種激素過多或過少)這就造成內分泌失調，會引起相應的臨床表現。男性和女性都可能出現內分泌失調。 　　解決方法：在內分泌失調的情況下要多註意休息，不能熬夜，要提高睡眠質量，多吃黃豆，可以改變體內激素的分泌。保持愉快樂觀的情緒，避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激內分泌失調。 　　青春痘原因之二：遺傳原因 　　天生的膚質是沒有辦法改變的。油性皮膚的出油量本來就多，毛孔也比別人粗大，角質也更厚重。在冬天，油性皮膚能保持良好的狀態，但隻要一到夏天，臉上就會不斷地泛油光，甚至阻塞得一塌糊塗，長出一大堆痘痘！ 　　解決方法：建議你使用整套的控油產品做好保養工作，在夏天做好調理工作。冬天用霜，夏天用質地輕薄的乳液補水保濕。 　　有時候，幹性皮膚也會長痘痘，倒不