小梨子大學問 探索那些關於梨的知識飲食健康

夏季來臨，烈日當空，大汗淋漓的日子來臨瞭，我們又當如何應對這個季節呢？很多人想到吃水果，冰淇淋等方式度過夏天，小編也是贊同的，但是冰淇淋容易發胖，所以我們還是選擇吃水果吧，在夏季水果中小編推薦梨子。研究人員發現，飯後吃個梨或喝杯熱梨汁，積存在人體內的致癌物質可以大量排出。調查結果顯示，吸煙或者吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴，在吃梨後會顯著降低，特別是喝瞭加熱過的梨汁。專傢建議，在人