健康退休知識測試9題心理健康

　　1.退休之後，大多數人身體活動更少。 　　A.正確 B.錯誤 　　2.__可保持大腦靈活性。 　　A.玩填字遊戲 B.每天散步 C.A和B 　　3.退休後繼續工作有益健康。 　　A.正確 B.錯誤 　　4.退休之後，多少人希望搬到孩子或孫子附近居住? 　　A.75% B.52% C.32% 　　5.退休後繼續工作，記憶力可能更好。 　　A.正確 B.錯誤 　　6.退休後飲酒__。 　　A.更多 B.更少 　　7.退休後，人生大約還有__。 　　A.11年 B.15年 C.18年 　　8.__的老人表示退休之後性愛比過去更少。 　　A.22% B.55% C.63% 　　9.帶孫子都會讓身體變差。 　　A.正確 B.錯誤丨　　答案與解釋： 　　1.B。退休之後，人們的身體活動量會增加，比如，走路更多，久坐減少。一項研究發現，退休後，女性每周中等強度和高強度運動的時間增加瞭31%，男性則增加瞭42%。 　　2.C。玩填字遊戲(猜字謎)和讀