產後憂鬱癥的治療 產後憂鬱癥的癥狀產期與產後調理
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很多的傢庭在產後護理方面都是註重身體上的調理，從來沒有去重視心理上的調理。因此產後憂鬱常常出現，那麼你知道產後憂鬱如何治療。
產後憂鬱癥的癥狀
1.感覺急躁和易怒。
2.過度擔心寶寶的健康。
3.極度的恐懼，如對死亡的恐懼。
4.感覺精疲力盡和昏昏欲睡。
5.註意力難以集中或者感覺心煩意亂。
6.對周邊的事情或者外貌缺乏興趣，或者變得過分的整潔。
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產後憂鬱癥的原因
1.身體變化：對於年輕的女性來說，身體的健康和美麗是非常寶貴的，然而，孕育、生產、哺乳都需要身體的大量支出，新媽媽的身體相比孕前發生瞭巨大的變化。在生產之後，新媽媽感到相當疲憊，面對身體的創傷、臃腫的體形和受損的容貌，對比過去，就會感到失落、悲傷、焦慮，以至於發展成產後抑鬱癥。
2.傢人的壓力：傢庭關系如夫妻關系、婆媳關系)以及傳統道德賦予女性既定的行為規范，往往會
