運動前後如何護膚 3點讓你的肌膚變得緊致有彈性保養技巧

運動對大傢來說都不陌生，經常運動還可以加強自身的體質。除此之外運動對肌膚也是很有好處的，但是很多人都不知道運動前後如何護膚，運動前後的護理直接影響到皮膚，所以大傢要認真看，做好這些才可能讓皮膚變得緊致有彈性哦！　　運動前後如何護膚　　一、運動前要做好清潔　　建議大傢在運動的時候不要化妝，因為運動的時候毛孔會打開，如果化瞭妝妝容到毛孔裡面去，很容易堵塞毛孔，所以素顏運動才是最好的。在運動之前，先用卸妝產品將面部的彩妝卸掉，然後再用洗面奶清潔一次，這樣才可以做到清潔幹凈。　　二、運動護膚工作要做好　　雖然讓大傢素顏運動，但不代表什麼東西都不塗抹。洗完臉之後，可以拍上爽膚水和塗抹乳液，這樣肌膚才不會幹燥和緊繃，運動的時候臉上還是應該塗抹一些護膚品，這樣才可以將水分鎖住哦。　　三、運動後別急著洗臉　　運動之後，全臉都是汗水，很多人第一時間會去用涼水洗臉，這個做法其實並不好。剛運動完臉上的毛孔