備孕夫婦春季飲食應該吃什麼 春季備孕需要準備什麼懷孕手冊

春季是懷孕的好時機，夫妻雙方要做好哪些備孕準備呢？孕前檢查自然少不瞭，最佳受孕時機和受孕體位要知道。春季備孕有哪些註意事項呢？一起來看看吧！ 　　春季備孕需要準備什麼 　　1、做孕前檢查 　　備孕需要做孕前檢查，瞭解自己的身體狀況，向醫生詢問備孕時期要註意的事項。建議：在開始嘗試之前循環做這件事情，如果有任何潛在的健康問題，都應該在懷孕之前使其得到控制。維持身體的最佳狀態才是備孕的關鍵。 　　男性孕前檢查註意事項： 　　男性在孕前檢查前，要註意保證規律的生活方式，註意飲食營養均衡，檢查前三天不要抽煙喝酒，並且檢查前3～5天不能有性生活。 　　女性孕前檢查註意事項： 　　女性一般月經幹凈後一周左右就可以瞭，檢查前最好不要同房。最好在有資質的醫療機構