瑞典知名心理學傢亨裡克·埃德伯格在博文中指出，人們日常表達中最常犯的錯誤就是表達方式不當。其實，你的音調、語速甚至肢體語言都是溝通的一部分，它們傳達的信息也左右著交談的質量。因此埃德伯格建議在談話中應註意以下幾點。
放慢語速。
當你對某件感興趣的事產生傾訴的欲望時，很容易一股腦向別人訴說，以致語速過快、語無倫次，而聽者也會感到一頭霧水。試著放慢速度，對方會更好地理解你想表達的中心思想。
抬高音量。
不要怕聲音太大而引起尷尬，在必要時盡量抬高語調，以便對方能聽清楚，也會讓自己顯得底氣十足、自信滿滿。
吐字清晰。
避免像嘴巴裡含瞭一團棉花的發音方式，嘀咕半天也讓人聽不清任何內容。
略帶感情。
如果你的音調沒有抑揚頓挫的變化，聽
