冬季如何品茶 盤點四種茶葉對於人體的幫助-飲食健康
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對於愛茶之人來說品茶不光是養生更是一個享受的過程，當我們習慣性的去品味茶中的味道時，它不再隻有苦澀的味道。在天氣寒冷氣候幹燥的冬季有時候茶的效果會比白開水要好上許多。
喝茶不僅是一種文化，亦是養生保健的一種有效方法。茶的種類有很多，每個人適合在特定的時間適合飲用的茶也不同，要根據自身體質而定。冬季天氣幹燥寒冷，所以喝茶要有講究。丨
冬天氣候幹燥，加上人們喜歡吃油膩、辛辣的食物，上火就成瞭困擾許多人的健康問題，並
