人流術後要註意什麼？避孕流產

　　暑假來瞭！人流高峰期也來瞭！性觀念的開放使得首次發生性行為的年齡提前，首次人流的年齡也跟著提前。隨著醫學技術的發展，人流手術也越來越先進，但這並不意味著人流對女性的傷害也在降低。尤其是忽略術後護理的女性更容易發生人流並發癥。 　　人流術後要註意什麼 　　1、出院後要註意陰道出血情況。一般在術後3～5天陰道流血會漸漸停止，最多不超過1O～15天。如果陰道流血量超過月經血量，持續時間過長，就需要及時就診治療。 　　2、註意保持外陰部清潔，每天用溫開水清洗1到2次，勤換月經墊和草紙。2周內或陰道流血未幹凈前不要坐浴，1個月內禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有發熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，可能為感染所致，要及時就診。 　　3、註意術後的飲食調理。多攝入雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等富含蛋白質的食物。夏季容易出汗，註意補充水分，多吃新鮮蔬果。辛辣刺激食物，如酒、辣椒、胡椒等最好避免。 　　人流後的營養食譜 　　雞