抵抗衰老必須排除體內四毒素女性護理

排毒養顏 　　體內有毒素，排不出來，女性難免會出現臉色黃而黑，腹部累積肥腫，身體不舒服，心理也跟著壓抑易怒。久而久之，還容易致癌患病，加速衰老。其實隻要找對根源就可以及時排毒瞭。小編和你一起學用食療方法助身體排毒。排毒養顏 養出天然年輕美人 　　1、體內廢氣 　　典型表現：經常腹脹，而且放屁很臭。 　　長期積累的結果：腹痛，潰瘍惡化，皮膚老化，發生癌癥的危險性增加。 　　食物解決方案：紅薯、富含乳酸菌的食物。 　　2、宿便 　　典型表現：天天排便仍有殘便感，或長期一周內持續3天以上不排便。喝茶排毒 喝什麼茶排毒最好？ 　　長期積累的結果：皮膚粗糙，腹脹，腹痛，大腸癌。 　　食物解決方案：富含食物纖維的雜糧、水、谷物、豆類、海藻類、蘋果、酸奶、富含寡糖的食物。丨