3步教你自測月經量是否正常女性護理

女人每到月經期間，大都會表現抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等癥狀。這些都是女人缺血的表現。其實根據女人的月經是否異常，就可以判斷出女人血氣情況。下面就來看看。
女性月經異常 　　想要瞭解月經是否異常，首先需要知道什麼是正常的。一般人都知道，正常月經周期為24-35天，平均28天，每次持續時間2-6日。正常月經出血為30-50毫升。 　　但中醫對正常月經的定義則不是如此簡單，除瞭上述周期特點外，它對月經的色、質、量均有詳細的要求，中醫認為顏色深紅、不稀不稠、不凝結、無血塊，無特殊氣味，另外，月經前後沒有大幅度的情緒波動，也無其它明顯不適才能算正常月經。不符合以上條件的，都可被看做異常。 　　月經異常的判斷 　　1、月經周期 　　首先要知道自己的周期是多少天，月經周期是從每一次月經來的第一天計算到下一次來的第一天。一般周