四種食療法調理女性月經不調女性護理
文章分類：健康
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很多女人都有月經不調的問題，月經不調怎麼辦呢?在飲食上，月經不調吃什麼好?月經不調的食療方法有哪些?從醫學的角度來看它是由很多因素引起的。這裡就為你們介紹幾種食療方法。
1、黑木耳紅棗茶
黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。功能補中益氣，養血止血。主治氣虛型月經出血過多。丨
2、濃茶紅糖飲
茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化後飲。每日一次。功能清熱、調經。主治月經先期量多。丨
3、山楂紅糖飲
生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，沖入紅糖，熱飲。非妊娠
