女性經期如何做好健康的保健女性護理

　　提醒1：更換，還應更勤快 　　經血中有豐富的營養物質，易成為細菌大肆滋生的培養基，所以，衛生巾一定要勤快地更換。 　　有兩種錯誤的做法： 　　一是使用瞭吸收力強、保護功能好的衛生巾，就以為長時間使用同一片衛生巾也沒有關系； 　　二是在經血量少的時候忘記更換。 　　有一個調查：日本女人在月經期間平均每天更換6次，而中國女人為3次。 　　同為亞洲人種，體質應無太大的差異，而中國女人因使用宮內節育環的比例高，整體經期流量還應更大才是。 　　提醒2：慎用藥物衛生巾，過敏體質的女性尤其要慎重使用 　　正規廠傢的衛生巾，原材料是經過專門的安全檢測的，而且已使用多年。如果發生瞭過敏，通常是由於我們的體質問題——跟有人吃蝦、蟹也會過敏是一個道理。 　　阻止過敏的惟一辦法就是回避過敏原，所以一旦感覺刺激、癢、不舒服，馬上停用這種衛生巾，最好還能找出引起過敏