想要遠離乳腺癌 堅持吃4類食物保健養生

魚類 　　第一類、魚類 　　黃魚、甲魚、泥鰍、帶魚、章魚、魷魚、海參、牡蠣以及海帶、海蒿子等，因為它們含有豐富的微量元素，有保護乳腺、抑制癌癥生長的作用。 　　海帶：具有明顯提高機體免疫力的功效，海帶提取物對多種癌細胞有抑制作用。海帶可預防乳腺癌和甲狀腺腫瘤。 推薦閱讀：性感MM豐胸經驗 2個月從A到C丨
水果 　　第二類、水果 　　葡萄、獼猴桃、檸檬、草莓、柑橘、無花果等，不僅含有多重維生素，而且含有抗癌和防止致癌物質亞硝基胺合成的物質，既給予乳房充分的養料又保護乳房健康。 推薦閱讀：柳巖吳佩慈走紅全靠胸中有料丨