孕媽媽進補要適當 小心吃出反效果保健養生

已有身孕的香港明星李嘉欣，其傢人不惜豪花千萬港元預訂頭等病房、采購補品、購置胎教器材等。普通市民懷孕雖然沒有如此實力效仿，但是，讓孕婦能吃則吃，能補則補卻是普遍現象。專傢表示，孕婦要當心因過多飲食引起妊娠糖尿病，這對母嬰都不利。 　　據悉，李嘉欣懷孕後，其婆婆特別關心她的身體狀況，選購瞭大批價值逾百萬港元的頂級補品，每天吩咐廚房為李嘉欣燉制補品，珍貴食材包括頂級雪蛤膏、冬蟲夏草等，估計每天吃掉10萬港元的補品。而錫城許多孕婦，雖然沒有如此闊綽，卻也是傢中的焦點，隻要她們吃得下，就由著她們吃，有的甚至傢人“逼”著孕婦吃。而吃瞭還缺乏運動，有的孕婦一懷孕就躺在傢裡保胎，傢人圍著孕婦轉，不讓孕婦幹一點傢務，有的連脫鞋都由傢人代勞，生怕彎腰傷及胎兒。專傢表示，女性受孕後，性激素分泌增多，它們在人體組織外有抵抗胰島素的作用。隨著孕周的增加，不斷增多的雌、孕激素促使機體分泌更多的胰島素保持正常的糖代謝。但是由於個體差異，並不是所有人的胰島素都有那麼好的代償能力，對於代償能力不是很好的人，可能會表現出糖代謝異常，或者胰島素敏感性不夠，這些就促使瞭妊娠期糖尿病的發生。 　　妊娠