最適合女人養生的八珍湯保健養生
文章分類：健康
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制作八珍湯的材料如下：
主料：當歸二錢、熟地三錢、川芎二錢、白芍二錢、黨參三錢、白術三錢、伏苓三錢、炙甘草二錢、烏骨雞一隻、豬大骨半斤
配料：生薑、米酒、鹽適量
八珍湯怎麼做呢？下面將詳細介紹八珍湯的做法：
1、豬大骨燙過洗凈，和八珍湯藥材置於鍋內，加水10碗，燒開後以小火熬約40分鐘後，過濾取湯汁備用。
2、烏骨雞去內臟洗凈，入瓦鍋，倒入上述湯汁，加生薑、米酒和鹽，再加適量的水以淹雞為度)。瓦鍋加蓋後放入電飯鍋蒸熟即可。
佳人網溫馨提示：
功效：適合臉黃、疲勞、氣血兩虛者，可補氣補血，使臉色紅潤，冬天手腳冰冷的人喝這個也很好。八珍湯適合月經期過後連喝3天，即可有效補血。孕期和更年期常喝可以改善皮膚和脾氣。
另：八珍湯四物加四君子)
【處方】人參30g 白術30g 白茯苓30g 當歸30g 川芎30g 白芍藥30g 熟地黃30g 炙甘草30g
【功能與主治】益氣補血，氣血兩虛證。面色蒼白或萎黃，頭暈耳眩，四肢倦怠，氣短懶言，心悸怔忡，飲食減少，舌
